现在生活压力大，很多的人为了缓解工作的压力采取各种办法，而有不少的人去选择学古筝，那成人学古筝难吗？学古筝有什么好处吗？能缓解工作压力吗？
【成人学古筝有什么好处】
1.个人气质
古筝是一种十分优雅的乐器，有着与众不同的艺术美，弹奏古筝的时间长了，也会被古筝的与众不同韵味所感染，自然使得个人的气质得到提升。
2.提高生活品位
弹奏古筝能够使你的业余生活多一份高雅，把这种高雅艺术融入到生活之中，显然会使你的生活品位得到提升。
3.缓解工作压力
现在成人的工作压力和生活压力普遍都比较大，而弹奏古筝是一种缓解压力非常好的方式，古筝的静雅之声可以使人去掉内心的浮华，留下一抹宁静。
4.人际交往手段
学会了古筝可以在一些场合进行展示，比如公司的年会，或者是社区的活动等，可以让你引起别人的注意，有助于社交。
5.提升脑力
通过长期练习古筝，手指会越来越灵活，并且左手和右手需要相互配合，可以使大脑得到很大程度的锻炼，还可以延缓大脑功能的减退。
6.有利于身心健康
从中医的角度来看，我们在弹奏古筝的时候可以刺激到我们指尖的“十宣”穴位，长期弹奏古筝可以预防很多疾病的发生。
虽然有很多朋友了解成人学古筝有很多益处，但是会有一个疑惑，就是自己都这么大了，手指都没有小朋友的灵活，会不会学起来比较困难呢？其实成人学古筝也是好学的，而且有很多优势。
【成人学古筝的优势1】
成人学习古筝相比儿童学习古筝是有优势的，因为成人的理解能力是很强的，学习的速度是很快的。
【成人学古筝的优势2】
成人相对于儿童来说有更强的专注力和毅力，更容易坚持下来，只要把自己的时间都分配好，每天留一点时间来练习古筝，那么你就会发现自己进步的很快。
【成人学古筝的优势3】
成人学习古筝往往都是因为兴趣，而不像大部分孩子那样都是家长安排学习的，而兴趣就是好的老师，在学习的时候有较高的主观能动性，这样进步的会更快。
另外，很多人在提到古筝的时候都会觉得古筝应该是女生弹奏的，只有女生弹奏古筝才是唯美的，这其实是一种从众心理，其实在古代就有男性的文人雅士以琴会知己，在当代我国的古筝第一人王中山也是男性。所以想学习古筝的男性朋友不要有所顾虑。
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